Ja ja, dit jaar ga je meer sporten. Dit keer duurt je dieet écht langer dan een maand. Bij de nieuwe reorganisatie begint het opeens wel te lopen. Bijna iedereen wil wel iets veranderen in het leven, maar er is één klein probleempje: stiekem zijn we allemaal lui. En daar kunnen we niets aan doen! Ons brein is er namelijk op gericht om zoveel mogelijk energie te besparen. Gelukkig kunnen wij ons brein ook voor ons laten werken in plaats van tegen ons! Dat leggen neurowetenschapper (en expert op het gebied van verandering) Ayca Szapora en filosoof (en meest gevraagde spreker van het land) Paul Smit op heldere en humoristische wijze uit in dit boekje. Of het nu gaat om persoonlijke verandering of om verandermanagement, straks weet je precies waarom het jou tot nu niet helemaal is gelukt, en hoe je dat met één inzicht voorgoed om kunt draaien.
4.6
Marijke
24-4-2024
Beste boek wat ik dit jaar heb gelezen! Grappig, herkenbaar en direct toepasbaar..
Anoniem
20-12-2023
Prettig ingesproken !
Diana
20-9-2023
Helder en duidelijk boek. Geen ingewikkelde anatomische les. Maar simpele uitleg, beeldend verwoord. Precies zoals de luie mens het graag hoort.