Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen
7 h 10 min
Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In âGoed zoals je bentâ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.
Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen is beschikbaar als luisterboek.
Laat meer zien
Dit is wat anderen aanspreekt in Nextory
Zo fijn om naar een goed boek te kunnen luisteren als ik in de auto, het vliegtuig of de trein zit.

Makkelijk te lezen en handig dat je de achtergrondkleur en lettergrootte in kunt stellen

Snelle en vriendelijke klantenservice, een goed aanbod en een mooie gebruikersomgeving. Voortdurende ontwikkeling van de app.

Honderdduizenden verhalen wachten
Lees en luister zo veel je wilt. Je kiest zelf wanneer je je abonnement wilt veranderen of opzeggen.
Meer leesplezier dan ooit
Meer dan 11.000 lezers waarderen Nextory met 5 sterren in de App Store en Google Play.
Daag jezelf uit om te lezen
Stel jezelf je eigen leesdoel en volg je eigen leesstatistieken met de functies Leesuitdaging en Leesdagboek.
Anderen lazen ook
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn
V.vabswoude@gmail.com
2023-01-26
Geweldige toonsoort om jezelf te ontdekken.
charles
2022-11-29
Qua onderwerp aansprekend , maar gaande het beluisteren lijkt het haast een boek wat geschreven is voor vrouwen . Gaat irriteren
Carlijn
2022-11-19
Wil ik in mn kast hebben staan, fijn basisboek